Wanneer de feestdagen achter de rug zijn en je net wat minder strak in je…
Welkom in 2017. Een nieuw jaar met nieuwe kansen waarin de wereld voornemens heeft en…
In Azië weten ze al eeuwen lang dat groene thee vele gezondheidsvoordelen heeft. Oorspronkelijk werd groene thee…
Een van mijn favoriete spots voor een healthy ontbijtje of lunch is cafe Organic. Hier…
In de winter hebben we een ander eetpatroon en een iets andere samenstelling van voedingsstoffen…
Op deze koude winterdagen heb je soms behoefte aan iets tropisch. Met dit heerlijk kleurrijke…
Een gezonde levensstijl bestaat niet alleen uit sporten. Naast het trainen is ook gezonde voeding…